Ei mulla oikeestaan oo mitään tärkeetä asiaa...
Mutta joo. Paino on laskenu taas kilon verran... Käyn nykyään monesti päivässä vaa'alla.
Ukkosti ja satoi, joten en oo tänään käynyt hölkällä. Nyt selkenee taas ni päätin lähtee iltalenkille. Tosin tarvii syödä unilääke tänään aikaisin kun aamulla pitäis mennä turvatalolle... No mutta jos ihan nopsasti käyn lenkillä~?...Ajattelen nykyään koko ajan ruokaa ja laihduttamista. Ärsyttää kun joka viides minuutti tulee sellanen "Mitäs sitä söis? Pitäiskö käydä kaupassa ja ostaa jotai tosi lihottavaa syömistä?" ja sit päädyn ahmimaan taas. Hmph. Onneks tänään oon pystyny taistelemaan tollaset ajatukset kuuseen mun päästä!
Päivän kulutus tällä hetkellä on about se 2000kcal...
Ja kun käyn hölkkäämässä ni saan semmosen 1000kcal vielä lisäkulutukseks!
Syönyt oon aika vähän... Omenaa ja kurkkua suurimmaks osaks. Avomaan kurkut on helskatin hyviä!
Hiukan ois nälkä, joten pakko kai se on vielä jotain syödä tänään vielä... Ehkä käyn hakees lisää noita hyvii kurkkuja~! Tai vois vaihtoehtoisesti yhen ruisleivän syödä, vaikka siinä enempi onkin kaloreita ku kurkussa.
Kaikkein eniten tekis mieli jäätelöä just nyt...
Mutta yritän olla sortumatta! Muistelen kuvia litteistä masuista ni ei tee enää mieli jäätelöä. Hyvä suunnitelma, vaikka itse nenäisinkin.
Seuraava homma olis siis lenkille lähtö ja kaupassa käynti. Toivottavasti en mee ostaa mitään tyhmää... Wish me luck!
-END
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti